#ThirdLoveStories: Shayda Nematollahi

Com a empresa dedicada a les dones, per a dones, busquem constantment noves maneres de destacar les dones estel·lars que ens inspiren. Aquesta sèrie és una oportunitat per celebrar la comunitat ThirdLove i compartir les seves increïbles històries.

Trobar-se Shayda Nematollahi , un doctorat en medicina ment-cos estudiant, psicoterapeuta i influencer amb seu a Atlanta, GA.

Seguiu llegint per conèixer la passió de Shayda per ajudar els altres i com practica l’amor propi i l’autocura.

Què us va inspirar a fer el que feu ara?

Des de petit, sabia que volia ajudar a la gent i influir positivament en la meva comunitat. Oprah va ser una inspiració enorme per a mi quan era una nena, una vegada vaig veure un psicoterapeuta al seu programa i vaig saber des d’aquest dia que volia ajudar a la gent i conscienciar sobre la salut mental. Ara treballo amb dones que tracten diversos problemes en l’àmbit de la psicoteràpia. Sóc copropietari d’una pràctica privada amb una altra dona emprenedora (Heal ATL Counselling and Wellness), m’especialitzo en qüestions relacionades amb les dones, m’aproximo a la teràpia mitjançant un marc holístic, tenint en compte la ment, el cos i l’esperit, incorporant diverses modalitats, inclosa la teràpia cognitiu-conductual ( TCC), hipnoteràpia i intervencions basades en el mindfulness.

M’apassiona l’empoderament de les dones per expressar-se i curar-se mitjançant el seu propi procés creatiu. El meu amor per l’autocura i aprendre sobre les modalitats de curació em va inspirar a continuar la meva formació i cursar un doctorat en Medicina Ment-Cos. Com a doctorat estudiant, estic investigant l’autocura, diferents modalitats de curació com la respiració, la meditació i el moviment en els viatges curatius de les dones.

Quan et sents més segur de la teva pell?

Em sento més segura de la meva pell quan estic alineada amb el meu propòsit i vibro des d’un lloc d’amor propi.

Quines van ser les seves inseguretats més grans i com les va superar?

El meu cos curvy era la meva inseguretat que creixia. Ho vaig superar abraçant plenament qui sóc i aprenent que el meu cos és més del que sembla a la vista. El meu cos és un recipient que manté el meu esperit i que fa tant per mi cada dia. El moment en què em vaig adonar de l'increïble que era el meu cos, va ser el moment en què vaig superar les meves inseguretats. La meva relació amb el meu cos va canviar quan vaig arribar a apreciar-lo i estimar-lo per tot el que fa i tot el que és capaç de fer. Una gran part d’aquest viatge també va ser deixar anar comparacions i parlar d’amor al cos en lloc de separar-me.

Com es manté equilibrat?

Tinc pràctiques i rituals diaris que prioritzo cada dia. La meva rutina matinal i nocturna inclou diferents rituals que em recolzen la ment, el cos i l'ànima. Les meves pràctiques d’autocura inclouen molta meditació, oració, ioga, diari, lectura, cura de la pell, moviment i treball respiratori.

Quins són els vostres èxits més orgullosos?

Pau interior i amor propi.

Quin impacte vol deixar al món?

Vull deixar un impacte positiu en el món a través de la feina que faig, de les relacions que construeixo i de les meves accions / paraules cada dia.

Què us vindrà a continuació?

Acabar el doctorat, escriure un llibre i fer un bebè.

Explica’ns la teva història de ThirdLove.

Em vaig adonar que estava enamorat del meu sostenidor ThirdLove en el moment que el vaig provar. Era suau, solidari i molt ben fet, què més podria demanar una noia!

Quin és el teu sostenidor favorit de ThirdLove i per què?

estimo el meu Sostenidor de cobertura perfecta 24/7 ! És el primer sostenidor que he trobat mai per aguantar i mantenir els meus DD còmodes durant tot el dia.

si un noi s'ofereix a buscar-te