Vida sostenible: 10 passos petits (però efectius) a fer per ser més verd
És oficial: el verd és el nou negre i mai hi ha hagut un moment millor per a una vida sostenible. El ecològic ja no és una tendència d'estil de vida peculiar, és un imperatiu moral. I, com els cartells de protesta volen recordar-nos, no hi ha cap planeta B.
Tanmateix, pot ser fàcil sentir-se aclaparat per les estadístiques ombrívoles i renunciar fins i tot abans d'haver començat. Un dels errors més grans que cometem quan es tracta de vida sostenible és creure que els nostres esforços han de ser tot o res; impecable o fracàs. Quan la veritat és que molts petits retocs imperfectes als nostres hàbits poden suposar un canvi real i durador. I comprar de manera més conscient no ha de costar la terra, des del millor roba activa sostenible fins al millors marques de joieria sostenible .
Per tant, comenceu petit i manteniu les vostres resolucions realistes. Des de l'armari fins a la nevera, passant per l'armari del bany, aquí teniu deu passos que podeu fer per viure de manera més sostenible.
senyals que té sentiments per mi
Vida sostenible: per on començar?
1. Anar de segona mà primer
Amb la petjada de carboni de la moda és més gran que els vols internacionals i l'enviament combinats, l'esclavitud moderna repleta a les cadenes de subministrament i 13 milions de peces de roba enviats a l'abocador cada setmana, els nostres hàbits de compra mai han estat tan necessaris per canviar d'imatge. Però si fer un gall dindi fred al carrer principal és un salt massa gran, intenteu adoptar la regla #secondhandfirst. Abans de comprar qualsevol cosa nova, pregunteu-vos: 'Podria aconseguir-ho de segona mà?'
Les botigues de segona mà i les botigues benèfiques no són les úniques opcions. Llocs de revenda com eBay , Depop , i Vestiaire Collective Tots poden ser llocs fantàstics per aconseguir una ganga de segona mà, sovint amb les etiquetes encara posades. També hi ha plataformes de lloguer que demostren que el lloguer de roba no és només per a la nit del ball de graduació, mentre que l'intercanvi i el préstec d'amics té l'avantatge de ser ètic i totalment gratuït. Simplement no vessar res.
2. Aconsegueix una guia digital
Ara que totes les marques estan saltant al carro de la sostenibilitat, separant els bons dels que ho fan greenwashing pot ser complicat. Per sort, hi ha aplicacions per a això. Molt bé per tu ofereix valoracions d'un cop d'ull per a milers de marques de moda basades en el tractament que fan amb el planeta, les persones i els animals. Mentrestant, el forço L'aplicació t'ajuda a trobar empreses properes que comparteixin els teus valors, com ara empreses amb baixes residus, respectuoses amb el clima o empresaris amb salaris dignes. També podeu connectar el vostre compte bancari per calcular la petjada de carboni de la vostra despesa, per recordar-vos diàriament que 'votar amb la vostra cartera' realment marca la diferència.
3. Rentar amb més prudència
Al voltant del 25% de la petjada de carboni d'una peça prové de la manera com la rentem i la cuidem. Les fibres sintètiques com el polièster aboquen petites partícules de microplàstic al subministrament d'aigua, mentre que el rentat excessiu també redueix la vida útil de la roba, la qual cosa significa que teniu el permís total per saltar-vos el dia de la bugaderia i utilitzar la prova d'olor. Tracteu les taques amb un rentat puntual en lloc de llençar-les a la màquina després de cada desgast i desterra qualsevol aromes persistents penjant-les a l'exterior si podeu. Quan us poseu una càrrega (ningú no suggereix que us torneu a posar els pantalons, no us preocupeu), proveu d'utilitzar una bossa de roba com Amic Guppy per reduir el vessament i protegir els teus productes delicats.
- Sostenible vs ètic : quina és la diferència?
4. Elimina els articles d'un sol ús
El cotó pot ser una fibra natural, però és un favorit problemàtic 20.000 litres d'aigua créixer un sol quilogram. Això vol dir que hi ha poca excusa per llençar-lo cada nit. Per tant, en comptes de netejar amb tovalloletes i coixinets, canvieu a una opció reutilitzable com una bona franela o muselina a l'antiga (assequible i també ideal per exfoliar).
com treure el monstre d'una noia
5. Reduir el consum de carn i lactis
No és cap secret que la dieta paleo no fa cap favor al planeta. Un informe de 2018 de la Universitat d'Oxford afirmava que renunciar a la carn i als lactis és 'la manera més gran' de reduir el vostre impacte ambiental. Però si la idea d'un futur sense halloumi és massa de suport, fins i tot reduir el vostre consum en només un 20% podria afectar significativament la vostra petjada de carboni, per no parlar d'uns quants quid. Així que pren les coses un dia a la vegada, literalment, amb el Dilluns sense carn comprometre's, o fins i tot submergir-se al món vegà amb el nostre vegà per a principiants guia.
6. Opta per verdures 'rebutjades'.
Més d'un terç de les fruites i verdures de granja no arriben mai a les prestatgeries dels supermercats perquè es consideren 'massa lletjos', cosa que, a més de ser un concepte per a una pel·lícula de Disney Pixar que ploraríem al 100%, és un gran problema per a les persones. el planeta. Amb els residus alimentaris responsables El 6% de les emissions totals de gasos d'efecte hivernacle del món , menjar una pastanaga torta és el mínim que podem fer. Potser no són boniques, però aquesta fruita i verdura encara tenen una gran personalitat.
7. Mira els teus hàbits de consum d'energia
Si, com nosaltres, encara escoltes la veu dels teus pares al teu cap dient-te que apagues els llums quan surtis de l'habitació, ara és el moment de començar a escoltar. Tot i que la tecnologia domèstica és cada cop més neta i intel·ligent, encara hi ha molt espai per conèixer els nostres propis hàbits de malbaratament i estalviar diners al mateix temps. Si podeu, canvieu a un proveïdor d'energia que utilitzi electricitat renovable de fonts solars, eòliques i hidràuliques.
8. Compra paper higiènic a granel (sí, realment)
En lloc de comprar el paper higiènic en paquets petits al supermercat, mireu les opcions de lliurament de compra a granel. Punts de bonificació si en trobeu un empaquetat en paper sense plàstic.
9. Opta per barretes de xampú en comptes d'ampolles
Des que David Attenborough va donar l'alarma a Blue Planet II, el plàstic d'un sol ús s'ha convertit en el dolent de les nostres cistelles de la compra. Desviar-lo no sempre és fàcil, sobretot durant aquests temps hiperhigiènics, però alguns canvis senzills us poden ajudar a reduir el vostre consum.
Una manera senzilla de fer-ho descartar les ampolles de xampú i optar per una de les millors barres de xampú . La bonificació és portar-los a tots de vacances sense preocupar-se per les restriccions de líquids.
saps que ets un stoner quan(Crèdit d'imatge: Per rotació)
10. Reparar, reutilitzar, reciclar, reduir
Memoritza les quatre R del comportament sostenible i posa-les en pràctica sempre que puguis:
- Reparació qualsevol cosa que estigui trencada o desgastada abans de comprar-la nova, ja sigui portant-la a un expert (la tintoreria local repararà i alterarà la roba per un preu raonable) o trobant un tutorial de YouTube i fent-ho tu mateix (o consulta alguns dels nostres millors idees de reciclatge , de la moda a la decoració de la llar).
- Reutilitzar tot el que puguis, des de reutilitzar contenidors per emportar com Tupperware fins a utilitzar samarretes velles com a draps de neteja.
- Reciclar correctament, encara que signifiqui un passeig fins a la col·lecció més propera. Els punts engreixats valen la pena.
- Finalment,reduir el teu consum com puguis; ja sigui a través d'un repte sense comprar, llogant, intercanviant, en préstec o simplement preguntant-vos: 'Realment ho necessito?'
No podem comprar el camí cap a un planeta més saludable, però podem fer un millor ús del que ja tenim. Menys és realment més.