Una ullada a la sèrie de documentals sobre salut mental d'Oprah i el príncep Harry, The Me You Can't See

Una ullada a la sèrie de documentals sobre salut mental d'Oprah i el príncep Harry, The Me You Can't See

Al documental sobre salut mental d'Oprah Winfrey i el príncep Harry, The Me You Can't See, el duc de Sussex s'uneix a la icona de la televisió per guiar les discussions sobre problemes de salut mental, amb l'esperança de desestigmatitzar la negativitat que envolta el tema. L'esperat projecte s'estrenarà el 21 de maig a Apple TV+.


La docuserie reconeix que tots tenim necessitats psicològiques, emocionals i de salut mental que cal abordar, i de vegades, no estem bé, la qual cosa no només és acceptable sinó perfectament normal. Reconèixer aquestes necessitats és realment increïblement poderós.

'Prendre aquesta decisió de rebre ajuda no és un signe de debilitat', diu el príncep Harry al teaser del documental. 'En el món actual, més que mai, és un signe de força'.

El duc i el magnat dels mitjans de comunicació s'han assegut junts anteriorment per a discussions en profunditat: es van tractar les lluites de salut mental i els problemes de trauma i dol durant Entrevista a Oprah Winfrey de Meghan Markle i el príncep Harry .

Mira el tràiler de The Me You Can't See:

Al tràiler de la docuserie, veiem temes de totes les edats, races i gèneres d'arreu del món mentre toquen problemes difícils als quals s'han enfrontat. Algunes de les aparicions seran familiars als espectadors, ja que tant Lady Gaga (que simplement es coneix pel seu nom de naixement, Stefani, a la sèrie) com l'actriu Glenn Close comparteixen els seus viatges personals.

el meu xicot tremola quan ve

'No explico aquesta història pel meu propi autoservei', diu l'estrella del pop. 'Ho he passat i la gent necessita ajuda'.


Els espectadors haurien d'esperar que les llàgrimes i alguns punts difícils es posin al primer pla. Però, potser el més reconfortant de la sèrie documental és el seu sentit d'unitat i espera fer que la gent sigui més compasiva entre elles.

Una publicació compartida per Oprah (@oprah)


Una foto publicada per on

Quan i on puc veure The Me You Can't See?

A partir del divendres 21 de maig, els espectadors podran veure The Me You Can't See a AppleTV+ amb una subscripció mensual. Podeu registrar-vos al servei de streaming a continuació:


Príncep Harry: defensor de la salut mental

Tot i que el projecte del príncep Harry sens dubte ha cridat força atenció, no és el seu primer intent de canviar el diàleg al voltant de la salut mental. A principis d'aquest any, va assumir un paper amb una startup de Califòrnia, BetterUp, que entrena la gent cap al benestar mental. El duc de Sussex va començar com a usuari, i ara és el primer director d'impacte de la companyia.

'El meu objectiu és aixecar diàlegs crítics al voltant de la salut mental, crear comunitats de suport i compassió i fomentar un entorn per a converses honestes i vulnerables', va dir el príncep Harry en un comunicat.

D'acord amb BetterUp , el treball del príncep Harry se centrarà en quatre components principals: impulsar la defensa i la conscienciació, guiar la missió i l'impacte social de l'empresa, millorar l'experiència de l'usuari i ampliar la comunitat global.

Quan el mes de conscienciació sobre la salut mental s'acosta a la seva fi, assegureu-vos de veure la sèrie i fer tot el possible per fomentar el vostre benestar. Prova la correlació entre exercici i benestar mental amb entrenaments per augmentar el cervell, descarregueu el millors aplicacions de meditació per ajudar-vos a sentir-vos centrat o mirar-hi diari per a principiants .