Com utilitzar un sèrum de vitamina C correctament (i amb seguretat)

Com utilitzar un sèrum de vitamina C correctament (i amb seguretat)

És probable que hagis sentit parlar dels seus beneficis, però saps com utilitzar-lo sèrum de vitamina C ?


Tant si seguiu els entusiastes de la cura de la pell a Instagram com si heu rebut consells experts de dermatòlegs, és sens dubte un ingredient que els coneixedors de la cura de la pell sovint entusiasmen.

La vitamina C no només és aclamada per la seva capacitat per fomentar la producció de col·lagen, sinó que, com explica Dan Isaacs, director d'investigació de Medik8, també és un dels pocs ingredients per a la cura de la pell antienvelliment. 'La vitamina C pot millorar els signes visibles de danys solars, així com ajudar a defensar la pell del dany ambiental', diu. 'Es considera un dels millors antioxidants en la cura de la pell i és capaç de combatre els radicals lliures que poden provocar un envelliment prematur. És essencial per a la síntesi de col·lagen i també altera la via de síntesi de melanina.

'Un altre benefici menor inclou la seva capacitat per enfortir la xarxa capil·lar que, al seu torn, ajuda a reduir l'envermelliment', afegeix Isaacs.

Està clar que la vitamina C és un ingredient potent, però també pot ser difícil d'entendre perquè és notòriament inestable i les formulacions poden canviar quan s'exposen a la llum i l'aire. Aleshores, quina és la millor manera d'utilitzar-lo i com podeu assegurar-vos que obteniu els resultats més efectius? Aquí teniu tot el que necessiteu saber sobre com utilitzar un sèrum de vitamina C.


Una pell sana i brillant t'espera.

com utilitzar el sèrum de vitamina C


(Crèdit de la imatge: Getty)

La vitamina C s'ha d'utilitzar al matí o a la nit?

Tot i que hi ha molta informació contradictòria sobre quan és millor utilitzar la vitamina C , la majoria d'experts estarien d'acord que per obtenir el màxim de beneficis, s'hauria d'incorporar al vostre règim AM. 'És imprescindible en qualsevol rutina matinal perquè proporciona al sistema antioxidant natural del cos un impuls per ajudar-lo a combatre els radicals lliures; protegint la pell dels seus efectes nocius', explica Isaacs.

Quan a la vostra rutina s'han d'utilitzar sèrums de vitamina C?

Ara hem establert que la vitamina C s'utilitza millor cada dia com a part de la vostra rutina matinal, la qüestió és en quin moment s'ha d'utilitzar. La regla general de la cura de la pell és que els productes s'han d'aplicar per ordre de viscositat, és a dir, primer s'han d'aplicar els productes més semblants a l'aigua, treballant gradualment fins a la textura més gruixuda. Com diu Isaacs, 'la vitamina C s'ha d'aplicar després de la neteja, el tòner (si l'utilitzeu) i l'àcid hialurònic, però abans de la protecció solar diària que trieu'.


Com aplicar el sèrum de vitamina C

Val la pena assenyalar que alguns sèrums de vitamina C poden ser força potents. Dit això, sol ser ben tolerat en la majoria dels tipus de pell, però diríem que sempre és millor equivocar-se amb precaució i fer una petita prova de pegat abans d'utilitzar-lo, sobretot si utilitzeu un producte nou per primera vegada.

També sempre és millor seguir les instruccions del producte escollit, però en general, amb dues o tres gotes dispensades al palmell de la mà n'hi hauria de ser suficient. Aleshores, com que els sèrums de vitamina C acostumen a tenir una textura bastant aquosa, és més fàcil copejar-se les mans i després donar-li un cop de mà suau a la pell en lloc de fregar-lo com una crema. Sempre val la pena esperar un parell de minuts, així que abans de passar al següent pas, d'aquesta manera el sèrum té prou temps per absorbir-se correctament a la pell.

Hi ha alguns ingredients amb què s'hauria de combinar o no la vitamina C?

Per tal d'aconseguir els millors i més efectius resultats del vostre sèrum de vitamina C, s'hauria de combinar amb SPF, idealment factor 30 o superior. Això es deu al fet que la vitamina C és fotoprotectora, és a dir, actua com a defensa natural contra les vies UV perjudicials. Tanmateix, això no vol dir que es pugui utilitzar en lloc de la protecció solar, sinó que s'hauria d'utilitzar sempre en tàndem.

al meu pare el dia del meu casament

Quan es tracta d'ingredients que s'han d'evitar, no n'hi ha molts que s'han d'evitar, però Isaacs diu que no recomanaria utilitzar vitamina C amb coure, ja que pot reaccionar, mentre que utilitzar-la amb niacinamida pot fer-la una mica menys efectiva.