De fet, beure al sol t'emborratxa més ràpidament?
Amb l'estiu a l'horitzó, tots estem buscant el millors vestits d'estiu , i abastint-se del millor protector solar per a la nostra cara . Però amb el sol també ve la temptació de les cerveses fredes i G&T, però, beure al sol pot fer-te més borratxo, més ràpid?
No hi ha millor manera de celebrar els mesos d'estiu que compartint còctels afruitats i llaunes de cervesa a l'aire lliure amb els amics. Però una cosa que sembla molt normal i innocent pot estar posant-nos més en risc. Experts mèdics a Viatge SwitchBack Expliqueu què fa que beure al sol realment fa al nostre cos.
Beure al sol t'emborratxa més ràpid?
Tècnicament, beure al sol no et fa més borratxo, més ràpid, però pot augmentar els efectes de l'alcohol. SwitchBack diu: 'Beure a la calor augmentarà la temperatura corporal fins a nivells perillosos, cosa que provocarà problemes en el futur'.
Un d'aquests problemes és la deshidratació. Segons expliquen els experts, l'alcohol per si sol deshidrata greument: “L'alcohol és un diürètic, que és una substància que augmenta la producció d'orina. D'aquí ve el terme 'trencar el segell', ja que ens trobem fent servir més el bany quan bevem alcohol'.
senyals que està boig per tu
Així, quan afegiu sol a l'equació, us poseu encara més risc de deshidratació. La calor et fa suar, de manera que perds més aigua i quan beus alcohol la pèrdua d'aigua al teu sistema és encara més gran.
- Estàs pensant en anar a la absorció? Aquests són els beneficis de no beure alcohol
(Crèdit de la imatge: Getty Images / Crèdit: Davide Angelini / EyeEm)
Una manera senzilla de combatre-ho és beure un got d'aigua per cada beguda alcohòlica que prengui, i optar per un lloc a l'ombra per seure ajudarà a mantenir el cos fresc.
L'esgotament per calor és un altre problema que pot venir de beure al sol. Els experts diuen: 'L'esgotament per calor es produeix quan estàs en un ambient calent i el teu cos no pot regular la temperatura i refrescar-te'.
coses sexy per fer a una noia
Els símptomes de l'esgotament per calor inclouen marejos, confusió, mal de cap i dolor als braços, cames i estómac. Si comença a sentir-se malament el millor és moure's dins i beure molta aigua.
L'esgotament per calor pot provocar problemes més greus com el cop de calor. El cop de calor és causat perquè el teu cos reté la calor.
Els experts adverteixen que només l'alcohol afecta la capacitat natural del cos per regular la temperatura: 'Quan comenci a escalfar-se al sol, el teu cos simplement retindrà tota la calor, en lloc de suar i refredar-se d'aquesta manera'.
Els símptomes del cop de calor inclouen no suar encara que tinguis calor; falta d'alè; i en casos greus, pèrdua de consciència. Busqueu assessorament mèdic si experimenta algun d'aquests símptomes.
Un altre problema principal amb l'alcohol és que afecta la vostra consciència general: podeu perdre fàcilment la noció del temps i oblidar quant de temps heu estat al sol i oblidar-vos de tornar a aplicar el vostre SPF. Recorda tornar a aplicar sempre cada dues hores per evitar cremades, i beure una mica d'aigua... No diguis que no t'hem avisat!