5 consells de retinol aprovats per dermatòlegs que cal conèixer

5 consells de retinol aprovats per dermatòlegs que cal conèixer

Abans d'utilitzar qualsevol ingredient per a la cura de la pell, és important investigar i el retinol no és diferent. Un actiu de cura de la pell provat i provat, estàndard d'or, és estimat tant per derms com per facialistes. Les dones de tot el món ho juren, i sembla que no hi ha gaire cosa que el retinol no pugui fer. Però també és un dels ingredients més misteriosos i confusos que hi ha, abans d'afegir un dels millors sèrums de retinol Al vostre arsenal, hem qüestionat no un sinó tres dermatòlegs estètics perquè us informen sobre tots els seus consells essencials sobre retinol;


Utilitzeu retinol per tractar l'acne i l'envelliment

És bastant comú que les persones amb problemes de pell tinguin una rutina de cura de la pell de l'acne règim de bellesa centrat a mantenir els punts a ratlla. Tanmateix, quan es tracta d'impulsar la joventut, el dermatòleg a Benestar d'Avicenna , diu la doctora Fauzia Khan: 'Sovint trobo que els pacients es queden perplexos pel que fa a què ajudarà a suavitzar les línies i les arrugues sense fer-los sortir'.

Cue retinol. 'És increïble per tractar els signes d'envelliment i l'acne, gràcies a les seves habilitats per netejar els porus i augmentar el col·lagen', afegeix Khan. Un cop aplicat, el retinol es converteix en àcid retinoic, penetra a les cèl·lules i s'uneix als receptors, provocant un canvi cel·lular més ràpid. 'Amb una reducció dels porus que obstrueixen la pell morta, trobareu que els vostres productes de prevenció de l'acne poden penetrar millor a la pell i una reducció dels brots està gairebé garantit', diu Khan. Simultàniament, el retinol impedeix que els radicals lliures descompondin el col·lagen i l'elastina, augmenta la producció d'àcid hialurònic hidratant i redueix la pigmentació, les línies fines i les arrugues.

conèixer la seva família per primera vegada

Intenta utilitzar retinol amb àcids exfoliants

Tot i que el retinol augmenta la renovació cel·lular (donant com a resultat noves cèl·lules de la pell més brillants, més sanes i més ràpides), només funciona a les capes més profundes de la pell, no a les capes superiors. Això fa que l'ús de les habilitats d'exfoliació de la pell morta d'un àcid exfoliant sigui una obvietat. 'Hi ha tres tipus d'àcids exfoliants que es poden utilitzar per menjar les capes superiors de la pell morta i tots són segurs per utilitzar juntament amb el retinol, malgrat els mites de la cura de la pell que diuen el contrari', explica el doctor Khan.

• Els AHA funcionen bé amb l'envelliment de la pell
• Els BHA són compatibles amb la pell greixosa
• Els PHA són excel·lents per a tipus de pell sensible

El retinol pot deixar la teva pell sensible al sol

Un mite del retinol que molts dermatòlegs creuen que és cert és que el retinol pot deixar la pell més sensible als raigs UV. 'Això és perquè l'acceleració de la formació de la pell fa que la nova pell que es desenvolupa sigui més delicada i sensible. A més, la llum solar també disminueix l'eficàcia del retinol, per això és millor utilitzar-lo només al vespre, i aplicar sempre un SPF 30 o superior durant el dia', explica el dermatòleg. Dra Nyla Raja , Director Mèdic i Fundador de Medispa .


què se sent ser punyat

Recordeu que alguns resultats triguen més

Per tant, ara sabeu que el retinol pot fer meravelles en el tractament de l'acne, la pigmentació, les línies i les arrugues. No obstant això, el temps que triga a obtenir els beneficis d'aquest actiu tan estimat difereix molt segons els reptes de la pell.

'Tregaran unes tres a quatre setmanes per aconseguir porus més tancats i una reducció de l'acne, ja que aquests es troben a les capes superiors de la pell', explica Khan. Però quan es tracta d'augmentar la producció de col·lagen i elastina, per millorar el to i la textura, 'has d'estar preparat per esperar de 12 a 24 setmanes per veure una millora marcada, ja que el cos necessita temps per produir el seu propi col·lagen i per a que el cos sigui més profund. les capes de la pell, on comencen a formar-se les arrugues, a engrossir', explica Khan.


Prepara la pell sensible

No cal allunyar-se del retinol si teniu la pell sensible, simplement heu de ser una mica més intel·ligents quan es tracta de com i quan l'utilitzeu. Etiqueta amb el teu retinol segur per a la pell sensible escollit niacinamida , recomana dermatòleg Dr. Sam Bunting . 'La niacinamida augmenta la producció de ceramida, un component essencial de l'estructura de maons i morter de l'epidermis, que fa que la pell sigui més robusta i tolerant als irritants. També té una acció antiinflamatòria, que ajuda a minimitzar l'impacte de l'inici del retinol, que pot desencadenar una resposta inflamatòria a la pell', explica Bunting.

el sexe i el personatge de l'hamburguesa de la ciutat

Hi ha dues maneres de preparar la pell. 'Coloca una crema hidratant rica en niacinamida sobre el teu retinol. O si la teva pell és especialment sensible, comença a augmentar els nivells de ceramida entre 4 i 12 setmanes abans del retinol afegint una crema o sèrum de niacinamida tòpica al teu règim', afegeix Bunting.